Dấu hiệu báo trước cơn đột quỵ
Dấu hiệu báo trước cơn đột quỵ, liệu các bạn đã biết? Nếu chưa, hãy cùng tìm hiểu với An Cung Trúc Hoàn qua bài viết sau nhé.
Mục Lục
Bệnh đột qụy là gì – An Cung Trúc Hoàn
Trước khi tìm hiểu về dấu hiệu của đột qụỵ, An Cung Trúc Hoàn sẽ thông tin đến bạn bệnh lý này là gì.
Đột quỵ còn có một tên gọi khác là tai biến mạch máu não. Nguyên nhân gây ra triệu chứng này là do não bị tổn thương nghiêm trọng do quá trình cấp máu não bị giảm hoặc gián đoạn. Trong trường hợp nếu não không được cung cấp đủ máu các tế bào não sẽ bắt đầu chết. Vì vậy người bị đột quỵ cần được cấp cứu ngay lập tức, thời gian càng lâu sẽ càng gây nguy hiểm, ảnh hưởng nhiều đến tư suy, khả năng vận động, thậm chí là tử vong.
Nhiều trường hợp nếu sống sót qua những cơn đột quỵ đều mắc các di chứng như: mất ngôn ngữ, rối loạn cảm xúc, thị giác suy giảm,..
Hoa mắt, chóng mặt – một số dấu hiệu dễ nhận biết của bệnh.
Theo các chuyên gia, đột quỵ được chia làm hai loại:
- Đột quỵ do xuất huyết
- Đột quỵ do thiếu máu cục bộ
Ngoài ra người bệnh có thể gặp những cơn thiếu máu não ngắn do dòng máu cung cấp cho não bộ bị giảm tạm thời. Thông thường triệu chứng đột quỵ chỉ diễn ra trong thời gian ngắn. Và có thể xảy ra bất cứ lúc nào vì vậy người bệnh cần lưu ý.
Nguyên nhân gây đột qụy – An Cung Trúc Hoàn
Có nhiều yếu tố gây ra triệu chứng, An Cung Trúc Hoàn có thể giúp bạn chỉ ra một vài yếu tố
Giới tính: Trường hợp bị đột quỵ ở nam cao hơn ở nữ giới
Tiền sử gia đình: Trong gia đình, nếu có người thân từng mắc đột quỵ thì có nguy cơ mắc cao hơn so với người bình thường.
Chủng tộc: Theo một báo cáo người Mỹ gốc Phi có nguy cơ mắc đột quỵ cao gần gấp đôi so với người da trắng.
Tiểu sử đột quỵ: Với những người từng bị đột quỵ, sẽ có nguy cơ cao mắc đột quỵ trong vài tháng tiếp theo, nhất là vài tháng đầu.
Đái tháo đường: Các biến chứng liên quan đến đái tháo đường đều có khả năng làm tăng nguy cơ đột quỵ.
Bệnh tim mạch, cao huyết áp: Các động mạch tổn thương khi cao huyết áp gia tăng sức ép lên thành động mạch là một trong những nguyên nhân gây ra đột quỵ. Thêm vào đó người mắc các bệnh lý liên quan đến tim mạch thường có khả năng bị đột quỵ cao hơn người bình thường.
Mỡ máu, thừa cân, béo phì: đây đều là những yếu tố làm gia tăng nguy cơ mắc đột quỵ.
Lối sống không lành mạnh: dùng nhiều bia rượu, sử dụng các chất kích thích đều là những nguyên nhân gian tăng quá trình xơ vữa cứng động mạch.
Thị lực suy giảm
Dấu hiệu đột quỵ bạn nên biết
An Cung Trúc Hoàn có thể điểm đến cho bạn một số dấu hiệu dễ nhận biết.
Cơ thể mệt mỏi: lúc này trạng thái cơ thể cảm thấy không còn sức lực, nụ cười bị méo mó, tê cứng một bên mặt hoặc toàn khuôn mặt
Cử động khó khăn: bị tê chân tay, tê liệt một bên của cơ thể. Đặc biệt có thể lưu ý dấu hiệu không thể nâng hai cánh tay qua đầu cùng một lúc.
Khó phát âm: Bạn có thể yêu cầu người bệnh nói những câu đơn giản, nếu người bệnh nói không rõ chữ, không nhắc lại được thì có thể đây là dấu hiệu đột quỵ.
Hoa mắt, chóng mặt: Dấu hiệu dễ thấy đó là mất thăng bằng, bị hoa mắt và không phối hợp được các hoạt động.
Thị lực suy giảm, có những cơn đau đầu dữ dội.
Cách phòng tránh đột quỵ – An Cung Trúc Hoàn
Có một chế độ dinh dưỡng hợp lý
Nguyên nhân gây ra đột quỵ thường đến từ các bệnh lý như đái tháo đường, mỡ máu, tim mạch,.. Vì vậy An Cung Trúc Hoàn lưu ý đến bạn một vài điểm sau:
- Ăn nhiều các loại rau củ quả, ngũ cốc, các loại đậu
- Ăn nhiều hải sản, trứng, thịt trắng hạn chế ăn thịt đỏ
- Hạn chế dùng các thực phẩm giàu chất béo, thức ăn nhanh, đồ chiên xào
- Ít ăn các loại đồ ngọt, các thực phẩm chứa nhiều đường.
- Uống nhiều sữa đậu nành, nước trái cây.
Tập thể dục hằng ngày
Việc tập thể dục hằng ngày không những ngăn ngừa đột quỵ mà còn tốt với toàn cơ thể, giúp tim khỏe mạnh tăng cường tuần hoàn máu. Theo các chuyên gia sức khỏe bạn nên tập thể dục 30 phút mỗi ngày, ít nhất 4 lần một tuần.
Giữ ấm cơ thể
Nên giữ ấm cơ thể, đặc biệt với người cao tuổi khi thời tiết giao mùa.
Không hút thuốc lá
An Cung Trúc Hoàn cũng khuyến cáo đến bạn rằng: Hút thuốc là một trong những nguy cơ làm tăng khả năng bị đột qụy. Vì vậy nên bỏ thuốc lá để giảm nguy cơ này.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ
Người Việt Nam nói chung chưa bao giờ có ý thức đi kiểm tra định kỳ, thường có bệnh mới tới bệnh viện. Vì vậy bạn nên thay đổi thói quen không tốt này, nên đi kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các yếu tố gây đột quỵ, chủ động can thiệp để phòng tránh đột qụy hiệu quả.
Nên có thói quen kiểm tra sức khỏe định kỳ.
Kiểm tra sức khỏe định kỳ sớm phát hiện các yếu tố gây đột qụy và chủ động can thiệp sẽ giúp phòng tránh đột quỵ hiệu quả.
Trên đây là một số thông tin về dấu hiệu đột qụy An Cung Trúc Hoàn có thể cung cấp đến bạn. Để biết thêm nhiều thông tin hữu ích hơn nữa các bạn có thể tìm hiểu ở đây.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
TRUNG TÂM PHÁT TRIỂN Y HỌC CỔ TRUYỀN VIỆT THANH
Phố Đầm Xanh, Đường Phan Đình Phùng – TP. Thái Nguyên
Hà Nội: Số 54F Vũ Trọng Phụng – Thanh Xuân – Hà Nội
Hotline: 0988.29.25.25 – 02439.168.666
